Hem till Skellefteå

Jag har åkt upp till Skellefteå för en långweekend. Är ju härifrån från början. Tog även med coachen för första gången. Efter en heldag i den norrländska luften somnade han 20.50, haha.

Vi har även tränat. Jag körde 20 singlar ryck på tjugo minuter. Ökade vikt var femte singel och försökte ta mitt max efteråt. Kom ner i sitt, förlorade kontrollen över stången och tappade ner 30kg på ländryggen. Så nu är jag gode öm. Har även sträckt mig i revbenen, vilket är en värre smärta.

Tror jag kört på lite väl hårt.

Idag ska vi möta upp min syster i gymmet och jag ska träna henne. Så ingen eller väldigt lite träning för mig.

Bilder kommer när jag kommit hem :)